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國術(shù):從養(yǎng)生到武道至尊

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小說簡介

書名:《國術(shù):從養(yǎng)生到武道至尊》本書主角有林凡林凡,作品情感生動,劇情緊湊,出自作者“義無反顧只更新”之手,本書精彩章節(jié):養(yǎng)生------------------------------------------,體內(nèi)氣血不足,臟腑生來虛弱,從小到大一直被病痛纏身。同齡孩童肆意奔跑玩耍,他卻稍作活動便渾身乏力,常年依靠湯藥維持身子,連出門曬曬太陽都要小心翼翼,生怕受寒發(fā)病。,走遍遠(yuǎn)近各處求醫(yī)問藥,花費(fèi)大量錢財精力,始終沒能徹底治好林凡的先天病癥。一家人終日憂心忡忡,整日都在為他的身體操勞發(fā)愁,日子過得拮據(jù)又煎熬。,一場...

精彩內(nèi)容

書法------------------------------------------,常年堅持靜心調(diào)養(yǎng),自幼纏身的先天頑疾早已盡數(shù)褪去。往日體弱多病的模樣不復(fù)存在,身形日漸挺拔,氣血平穩(wěn)充沛,整個人氣色愈發(fā)溫潤平和。,單純休養(yǎng)難以再磨練心性,便打算傳授各類雅致技藝。打算以日常才藝磨練耐心定力,潛移默化打磨心境,為日后長遠(yuǎn)安穩(wěn)打下深厚基礎(chǔ)。,先完成固定的吐納養(yǎng)生功課,調(diào)勻周身氣息舒展筋骨。待到心神沉靜下來,便跟隨道長靜坐庭院之中,正式開始每日的書法修習(xí)功課。,一步步糾正林凡歪斜的手法,嚴(yán)格要求落筆沉穩(wěn)端正。練字講究心手合一,心緒浮躁便難以寫出工整字跡,最是能夠平復(fù)內(nèi)心雜念。,寫下的字跡歪歪扭扭毫無章法,常常練習(xí)片刻便手臂發(fā)酸。他從不心生煩躁放棄練習(xí),日復(fù)一日耐心臨摹,慢慢錘煉自身沉穩(wěn)的心性。,林凡落筆越發(fā)沉穩(wěn)從容,字跡工整端正自有韻味。不僅書寫技藝穩(wěn)步長進(jìn),往日急躁的心性慢慢沉淀,遇事也變得冷靜淡然許多。,道長又傳授林凡烹茶識茶的本事,帶領(lǐng)他熟悉山間各類天然茶葉。從取水燒火到洗茶沖泡,每一道步驟都舒緩從容,全程講究靜心平和不急不躁。,用來煮茶香氣淡雅綿長,林凡每日靜心煮茶,細(xì)細(xì)體會其中門道。飲茶能夠清心凝神舒緩心緒,時常品茶調(diào)養(yǎng),也能溫和滋養(yǎng)體內(nèi)氣血經(jīng)脈。,林凡會跟隨道長整理觀中留存的老舊古籍書卷。書卷常年擱置落滿灰塵,他細(xì)心擦拭分類擺放,認(rèn)真翻閱品讀書中淺顯的處世道理。,沒有激烈爭斗內(nèi)容,句句平和質(zhì)樸。林凡慢慢研讀領(lǐng)悟其中深意,漸漸懂得做人低調(diào)內(nèi)斂,不可輕易展露自身鋒芒。,每日按時澆水除草細(xì)心照料植物。親近自然靜心勞作,既能活動筋骨舒展身體,又能使人心境平和遠(yuǎn)離浮躁喧囂。,道長逐一為林凡講解各類草木習(xí)性與養(yǎng)生用處。慢慢辨認(rèn)熟悉藥材特性,日積月累增長見識,也進(jìn)一步調(diào)養(yǎng)平和自身心態(tài)。,簡單的編織手藝,簡單木工活計皆有涉獵。這些技藝看似平凡普通,卻格外磨練細(xì)心程度,能夠極好沉淀年少的心氣。,從不敷衍偷懶,始終靜下心潛心鉆研。他明白道長用心良苦,所有所學(xué)皆是為磨練心性,穩(wěn)固自身來之不易的健康身體。,林凡褪去年少輕狂,性格變得內(nèi)斂沉穩(wěn)處事低調(diào)。他從不張揚(yáng)自身所學(xué)本事,待人溫和謙遜,平日里行事向來低調(diào)謹(jǐn)慎。
道長時常悄悄觀察林凡的變化,心中暗自十分滿意,這般靜心沉淀遠(yuǎn)比一味強(qiáng)身更加重要。世間世道紛亂人心難測,太過張揚(yáng)極易招惹禍端,低調(diào)隱忍方能長久安穩(wěn)。
林凡從來不曾接觸任何打斗武學(xué),始終安心沉浸在書法茶藝與各類雜藝之中。他只安心聽從道長安排潛心修行,一心安穩(wěn)度日調(diào)養(yǎng)身心,從不去打探外界紛亂世事。
他漸漸明白世間行事從不能太過直白坦蕩,太過正直坦蕩往往容易受人算計。為人處世應(yīng)當(dāng)懂得變通收斂鋒芒,保全自身安穩(wěn),才是立足世間最穩(wěn)妥的道理。

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