第1章
睡眠直播的夜晚
一、開始
陸鳴的失眠是從母親去世那天晚上開始的。
不是那種“翻來覆去睡不著”的失眠,是閉上眼睛之后,他的意識不但沒有模糊,反而變得比白天更清晰、更鋒利,像一把被磨得太快的刀,什么都切得開,什么都留不住血。那天晚上他在醫(yī)院走廊的折疊椅上坐了一整夜,母親在ICU里,身上插滿了管子,呼吸機的氣囊一上一下地鼓著,像一個人在不停地嘆氣。他隔著玻璃看她,看到她的手指動了一下——不是蘇醒的動,是神經(jīng)末梢在血液供應中斷之前的最后一次放電,像一盞燈在徹底熄滅之前閃了一下。凌晨四點十七分,心電監(jiān)護變成了一條直線,那條直線在他視網(wǎng)膜上燒出了一個發(fā)光的、持續(xù)閃爍的殘影,至今沒有消失。
那之后他試過一切方法。褪黑素,酸棗仁膏,白噪音,粉噪音,棕色噪音,A**R,冥想App,處方藥——佐匹克隆、右佐匹克隆、****,從半片吃到兩片,從兩片吃到?jīng)]用。他去過三甲醫(yī)院的睡眠門診,做過多導睡眠圖,護士在他頭上貼了十幾個電極,讓他睡,他躺在那張窄得翻不了身的床上,盯著天花板上的煙霧報警器,從晚上十點看到早上六點。報告出來,醫(yī)生說他睡眠潛伏期一百四十分鐘,深睡占比不到百分之三,結論是“慢性失眠障礙,伴焦慮狀態(tài)”。醫(yī)生給他開了藥,又建議他做認知行為治療,他做了,效果不大。醫(yī)生說你可以試試睡眠限制療法——每天只在床上躺六個小時,不管多困都不白天睡,累積睡眠壓力。他試了兩周,累積起來的不是睡眠壓力,是幻覺。
他開始看到一些不該看到的東西。不是鬼,不是怪物,是一些很小的、被他的大腦在極度疲憊的狀態(tài)下錯誤加工了的視覺信息。比如墻角那件搭在椅子上的外套,在凌晨三點的時候看起來像一個蹲著的人。比如窗簾的褶皺,在路燈的光線下會組成一張模糊的臉。這些都不是真的,他知道,但知道是真的和覺得是真的,中間隔著一層他沒辦法用理性穿透的東西。
直播這個念頭不知道怎么冒出來的。也許是他在凌晨兩點刷手機的時候看到了一個A**R主播在吃炸雞,幾萬
陸鳴的失眠是從母親去世那天晚上開始的。
不是那種“翻來覆去睡不著”的失眠,是閉上眼睛之后,他的意識不但沒有模糊,反而變得比白天更清晰、更鋒利,像一把被磨得太快的刀,什么都切得開,什么都留不住血。那天晚上他在醫(yī)院走廊的折疊椅上坐了一整夜,母親在ICU里,身上插滿了管子,呼吸機的氣囊一上一下地鼓著,像一個人在不停地嘆氣。他隔著玻璃看她,看到她的手指動了一下——不是蘇醒的動,是神經(jīng)末梢在血液供應中斷之前的最后一次放電,像一盞燈在徹底熄滅之前閃了一下。凌晨四點十七分,心電監(jiān)護變成了一條直線,那條直線在他視網(wǎng)膜上燒出了一個發(fā)光的、持續(xù)閃爍的殘影,至今沒有消失。
那之后他試過一切方法。褪黑素,酸棗仁膏,白噪音,粉噪音,棕色噪音,A**R,冥想App,處方藥——佐匹克隆、右佐匹克隆、****,從半片吃到兩片,從兩片吃到?jīng)]用。他去過三甲醫(yī)院的睡眠門診,做過多導睡眠圖,護士在他頭上貼了十幾個電極,讓他睡,他躺在那張窄得翻不了身的床上,盯著天花板上的煙霧報警器,從晚上十點看到早上六點。報告出來,醫(yī)生說他睡眠潛伏期一百四十分鐘,深睡占比不到百分之三,結論是“慢性失眠障礙,伴焦慮狀態(tài)”。醫(yī)生給他開了藥,又建議他做認知行為治療,他做了,效果不大。醫(yī)生說你可以試試睡眠限制療法——每天只在床上躺六個小時,不管多困都不白天睡,累積睡眠壓力。他試了兩周,累積起來的不是睡眠壓力,是幻覺。
他開始看到一些不該看到的東西。不是鬼,不是怪物,是一些很小的、被他的大腦在極度疲憊的狀態(tài)下錯誤加工了的視覺信息。比如墻角那件搭在椅子上的外套,在凌晨三點的時候看起來像一個蹲著的人。比如窗簾的褶皺,在路燈的光線下會組成一張模糊的臉。這些都不是真的,他知道,但知道是真的和覺得是真的,中間隔著一層他沒辦法用理性穿透的東西。
直播這個念頭不知道怎么冒出來的。也許是他在凌晨兩點刷手機的時候看到了一個A**R主播在吃炸雞,幾萬