第1章 訓練
體育生邂逅舞蹈生
“呲!”
球鞋與水泥板摩擦出尖銳刺耳的聲音,隨即是一聲“哐啷!”
干脆的扣籃聲葉明旭的大手不停地擊打著籃球,左手一**守對方,一個轉(zhuǎn)身,雙腳彈跳首擊籃球框,一個漂亮的扣籃!
這驚人的彈跳力讓圍觀的同學不約而同發(fā)出一聲贊嘆,起哄聲源源不斷。
高挑健碩的身形,發(fā)達的肌肉散發(fā)出少年獨一份青春荷爾蒙,此時穿的籃球衣在烈日的照射下被汗水浸濕了,透過寬大的袖口可以看到那清晰明了的人魚線。
因為身形的優(yōu)越,在球場上葉明旭極少吃虧,反而得處處防著被人“炸胡”。
“啊旭,你的彈跳力越來越好了”陸鳴剃了個寸頭,跟葉明旭一般高,但站一塊卻顯的他小小個的。
“前段時間的訓練還是有用的?!?br>
葉明旭擦了擦額前的汗水,低沉厚重的聲線有一絲威懾力,被汗水浸濕的頭發(fā)隨意的撩起,濃密的眉毛下一雙丹鳳眼瞇起來,眼神格外清澈堅定,太陽還是這么刺眼。
“過來集合!”
教練拍了拍手對體育班的說,葉明旭跟陸鳴也是其中一員“練球結(jié)束了,現(xiàn)在開始訓練,先跑三千米!”
“啊。。。”
體育生們發(fā)出苦不堪言的喊聲“啊什么啊,是太少了嗎?
那再加兩千米,跑五千米!”
教練不茍言笑的臉龐更加嚴肅了,大家默不作聲。
“一,,一,,一二一,,”教練喊著拍子,在草坪一旁跟著隊伍跑。
“我看誰偷懶,沒跑完明天繼續(xù)跑!”
教練吼著嗓子,Polo衫被他塞進了運動褲里,脖子上掛著的哨子有一聲沒一聲的吹著。
夕陽照著每個人的身影在操場上拉的可長可長,五千米終于跑完,太陽也下山了,但訓練還在繼續(xù)。
葉明旭張開**,拼命喘氣,他雙手撐在被太陽灼燒了一天的地板上,雙膝跪著,整個身軀不斷地調(diào)整姿態(tài),好讓自己的心臟好受點。
教練過來把一瓶水沖下葉明旭的肩膀上背上,水珠順著皮膚滾落下來。
“休息十分鐘,做200個仰臥起坐”教練對趴在操場上的體育生說“教練,我休息好了,我先做”葉明旭舉起粗壯的胳膊對教練喊到。
“好,休息完了隨時開始”教練滿意的看著葉明旭,嚴峻的臉龐有了一絲笑意“你啥體質(zhì)啊。
都不帶休息的啊”陸鳴趴在地上喘著氣跟葉明旭講,葉明旭笑了笑用舌頭頂了頂腮幫子,開始了仰臥起坐。
平時葉明旭放假也去跑長跑,睡覺前也要鍛煉一下腹肌,所以五千米對他來說還好,比路跑輕松,還不用避開行人與障礙物十分鐘過去后,“報告教練,我做完了好的,回去好好休息!”
教練拍了拍葉明旭的寬闊的肩膀。
葉明旭看了眼陸鳴,這家伙是怎么曬也不黑,相反葉明旭一身古銅色的肌膚,兩個人站在一塊顯得色差尤為強烈,陸鳴用他的圓圓的杏眼瞟了一眼葉明旭,高挺的鼻子配合著微張的薄唇調(diào)整呼吸。
**的上身顯露出鍛煉有素的胸肌,六個腹肌整齊的碼在腹部上。
隨著動作擠壓愈發(fā)明顯起來。
“拜拜?*ye~”葉明旭張口沒發(fā)出聲音對陸鳴做口型。
兩人打小就一起玩,小學初中都在一個班,這一次兩人也一起讀了體育班。
走出校門,天己經(jīng)完全黑了。
“嗨,帥哥,現(xiàn)在回家嗎?”
葉明旭一雙丹鳳眼西處尋覓聲源,都快晚上了,這附近也沒幾個人,哪來的聲音,怕不是撞上鬼了。
一雙肌肉腿加快步伐走起來“你等下去干嘛呀,你剛剛打球真的好帥啊,扣籃真**,能教我嗎”一個身高一米五左右的女生闖入葉明旭的視線。
“你確定你要打籃球?”
葉明旭反問道“沒有跟我開玩笑吧”女孩一蹦一跳的跟著葉明旭,微風吹過來,女孩的裙擺跟著搖曳起來,眼睛首勾勾的看著葉明旭“不要跟著我了,回去洗洗睡吧”低沉的嗓音給人一種隔閡感,葉明旭雙腿又加快了步伐,女孩愣了會兒又緊接著小跑上去,塞給葉明旭一張紙條,往另一條街跑了。
葉明旭待在原地,指節(jié)分明的手指打開信紙,“看來是早有準備呀”,冷哼一聲。
掃了一眼又折回去揣入口袋里面。
葉明旭不以為常,他早就習慣了,自從當了體育生,身材練的愈發(fā)壯碩,因為爆發(fā)力很強,葉明旭這個名字,那個很厲害的體育生,早就傳遍了整個年級,老師都說他不用練都可以輕松跑贏,這就是天賦吧,男生女生可謂崇拜的都不在少數(shù)。
可現(xiàn)在談戀愛不是他的主要目的,又或許是少年那根蠢蠢欲動的心弦還沒被撥動。
“我回來了?!?br>
葉明旭打**門,昏暗的燈光顯得特別孤寂。
“你怎么都不舍得開燈”葉明旭把客廳的筒燈都不打開,對著在廚房忙碌的父親喊“啊旭,你回來啦,飯菜馬上好了,快點來洗手?!?br>
葉明旭跟著爸爸生活,媽媽在他很小的時候就離開家里了,去哪里也不知道,父親對這件事只字不提,只要他問起來,都是以沉默結(jié)束話題。
“今晚吃你最愛的糖醋排骨!”
葉父系著圍裙走出來,瘦削的臉上跟葉明旭有著一樣的丹鳳眼,花白的頭發(fā)偏分梳了油頭,顯得人特別精神且干凈利落。
“老爸,你這個圍裙咋這么綠”葉明旭拿起一塊排骨往嘴里啃“買雞精送的”葉父又端了一個砂鍋出來“快去洗手!”
邊說邊舉起手來朝葉明旭拿著排骨的手打去。
這些年當?shù)之攱?,隨著年紀到來,葉父的背也己經(jīng)慢慢駝下來。
揭開砂鍋蓋,是粉蒸肉,上面蓋了一層青菜,這樣搭配恰好不油不膩,這是葉父的獨門吃法。
年輕人總要吃點油氣的東西,不然哪有力氣跑步,何況是葉明旭這一米八五的大高個。
“爸,你就沒想著再去找個媽給我嗎?”
葉明旭舀好兩碗飯出來,木質(zhì)的桌子上放著葉父煮的兩樣菜,菜雖少,味道確是極佳“我給你找媽,你還能吃飯這么好吃的美味佳肴嗎”葉父打趣道,“你呀,能考上好大學了,爸爸也就知足了”葉父白天在電子廠上班,做個小領導,不算大富大貴,這些年下來也有一定存款。
葉明旭吃飯的速度加快起來,“我等下去跑步”說著,就放了碗,回房間去了。
球鞋與水泥板摩擦出尖銳刺耳的聲音,隨即是一聲“哐啷!”
干脆的扣籃聲葉明旭的大手不停地擊打著籃球,左手一**守對方,一個轉(zhuǎn)身,雙腳彈跳首擊籃球框,一個漂亮的扣籃!
這驚人的彈跳力讓圍觀的同學不約而同發(fā)出一聲贊嘆,起哄聲源源不斷。
高挑健碩的身形,發(fā)達的肌肉散發(fā)出少年獨一份青春荷爾蒙,此時穿的籃球衣在烈日的照射下被汗水浸濕了,透過寬大的袖口可以看到那清晰明了的人魚線。
因為身形的優(yōu)越,在球場上葉明旭極少吃虧,反而得處處防著被人“炸胡”。
“啊旭,你的彈跳力越來越好了”陸鳴剃了個寸頭,跟葉明旭一般高,但站一塊卻顯的他小小個的。
“前段時間的訓練還是有用的?!?br>
葉明旭擦了擦額前的汗水,低沉厚重的聲線有一絲威懾力,被汗水浸濕的頭發(fā)隨意的撩起,濃密的眉毛下一雙丹鳳眼瞇起來,眼神格外清澈堅定,太陽還是這么刺眼。
“過來集合!”
教練拍了拍手對體育班的說,葉明旭跟陸鳴也是其中一員“練球結(jié)束了,現(xiàn)在開始訓練,先跑三千米!”
“啊。。。”
體育生們發(fā)出苦不堪言的喊聲“啊什么啊,是太少了嗎?
那再加兩千米,跑五千米!”
教練不茍言笑的臉龐更加嚴肅了,大家默不作聲。
“一,,一,,一二一,,”教練喊著拍子,在草坪一旁跟著隊伍跑。
“我看誰偷懶,沒跑完明天繼續(xù)跑!”
教練吼著嗓子,Polo衫被他塞進了運動褲里,脖子上掛著的哨子有一聲沒一聲的吹著。
夕陽照著每個人的身影在操場上拉的可長可長,五千米終于跑完,太陽也下山了,但訓練還在繼續(xù)。
葉明旭張開**,拼命喘氣,他雙手撐在被太陽灼燒了一天的地板上,雙膝跪著,整個身軀不斷地調(diào)整姿態(tài),好讓自己的心臟好受點。
教練過來把一瓶水沖下葉明旭的肩膀上背上,水珠順著皮膚滾落下來。
“休息十分鐘,做200個仰臥起坐”教練對趴在操場上的體育生說“教練,我休息好了,我先做”葉明旭舉起粗壯的胳膊對教練喊到。
“好,休息完了隨時開始”教練滿意的看著葉明旭,嚴峻的臉龐有了一絲笑意“你啥體質(zhì)啊。
都不帶休息的啊”陸鳴趴在地上喘著氣跟葉明旭講,葉明旭笑了笑用舌頭頂了頂腮幫子,開始了仰臥起坐。
平時葉明旭放假也去跑長跑,睡覺前也要鍛煉一下腹肌,所以五千米對他來說還好,比路跑輕松,還不用避開行人與障礙物十分鐘過去后,“報告教練,我做完了好的,回去好好休息!”
教練拍了拍葉明旭的寬闊的肩膀。
葉明旭看了眼陸鳴,這家伙是怎么曬也不黑,相反葉明旭一身古銅色的肌膚,兩個人站在一塊顯得色差尤為強烈,陸鳴用他的圓圓的杏眼瞟了一眼葉明旭,高挺的鼻子配合著微張的薄唇調(diào)整呼吸。
**的上身顯露出鍛煉有素的胸肌,六個腹肌整齊的碼在腹部上。
隨著動作擠壓愈發(fā)明顯起來。
“拜拜?*ye~”葉明旭張口沒發(fā)出聲音對陸鳴做口型。
兩人打小就一起玩,小學初中都在一個班,這一次兩人也一起讀了體育班。
走出校門,天己經(jīng)完全黑了。
“嗨,帥哥,現(xiàn)在回家嗎?”
葉明旭一雙丹鳳眼西處尋覓聲源,都快晚上了,這附近也沒幾個人,哪來的聲音,怕不是撞上鬼了。
一雙肌肉腿加快步伐走起來“你等下去干嘛呀,你剛剛打球真的好帥啊,扣籃真**,能教我嗎”一個身高一米五左右的女生闖入葉明旭的視線。
“你確定你要打籃球?”
葉明旭反問道“沒有跟我開玩笑吧”女孩一蹦一跳的跟著葉明旭,微風吹過來,女孩的裙擺跟著搖曳起來,眼睛首勾勾的看著葉明旭“不要跟著我了,回去洗洗睡吧”低沉的嗓音給人一種隔閡感,葉明旭雙腿又加快了步伐,女孩愣了會兒又緊接著小跑上去,塞給葉明旭一張紙條,往另一條街跑了。
葉明旭待在原地,指節(jié)分明的手指打開信紙,“看來是早有準備呀”,冷哼一聲。
掃了一眼又折回去揣入口袋里面。
葉明旭不以為常,他早就習慣了,自從當了體育生,身材練的愈發(fā)壯碩,因為爆發(fā)力很強,葉明旭這個名字,那個很厲害的體育生,早就傳遍了整個年級,老師都說他不用練都可以輕松跑贏,這就是天賦吧,男生女生可謂崇拜的都不在少數(shù)。
可現(xiàn)在談戀愛不是他的主要目的,又或許是少年那根蠢蠢欲動的心弦還沒被撥動。
“我回來了?!?br>
葉明旭打**門,昏暗的燈光顯得特別孤寂。
“你怎么都不舍得開燈”葉明旭把客廳的筒燈都不打開,對著在廚房忙碌的父親喊“啊旭,你回來啦,飯菜馬上好了,快點來洗手?!?br>
葉明旭跟著爸爸生活,媽媽在他很小的時候就離開家里了,去哪里也不知道,父親對這件事只字不提,只要他問起來,都是以沉默結(jié)束話題。
“今晚吃你最愛的糖醋排骨!”
葉父系著圍裙走出來,瘦削的臉上跟葉明旭有著一樣的丹鳳眼,花白的頭發(fā)偏分梳了油頭,顯得人特別精神且干凈利落。
“老爸,你這個圍裙咋這么綠”葉明旭拿起一塊排骨往嘴里啃“買雞精送的”葉父又端了一個砂鍋出來“快去洗手!”
邊說邊舉起手來朝葉明旭拿著排骨的手打去。
這些年當?shù)之攱?,隨著年紀到來,葉父的背也己經(jīng)慢慢駝下來。
揭開砂鍋蓋,是粉蒸肉,上面蓋了一層青菜,這樣搭配恰好不油不膩,這是葉父的獨門吃法。
年輕人總要吃點油氣的東西,不然哪有力氣跑步,何況是葉明旭這一米八五的大高個。
“爸,你就沒想著再去找個媽給我嗎?”
葉明旭舀好兩碗飯出來,木質(zhì)的桌子上放著葉父煮的兩樣菜,菜雖少,味道確是極佳“我給你找媽,你還能吃飯這么好吃的美味佳肴嗎”葉父打趣道,“你呀,能考上好大學了,爸爸也就知足了”葉父白天在電子廠上班,做個小領導,不算大富大貴,這些年下來也有一定存款。
葉明旭吃飯的速度加快起來,“我等下去跑步”說著,就放了碗,回房間去了。