心靈相通------------------------------------------,肌肉已經(jīng)形成記憶。
預(yù)備 身體微微抬起,重心前移。
世界在這一刻變得異常安靜,只能聽(tīng)見(jiàn)自己的呼吸和心跳。
槍響!
林硯猛地蹬出,起跑反應(yīng)不錯(cuò),幾乎與趙大川同時(shí)啟動(dòng)。
,他按照訓(xùn)練時(shí)的節(jié)奏擺臂蹬冰,速度很快提了上來(lái)。
進(jìn)入第一個(gè)直道,風(fēng)在耳邊呼嘯,兩側(cè)的景象向后飛掠。
很好,保持住。
他在心里默念。
第一個(gè)彎道來(lái)了。
,就在這一瞬間,那種熟悉的感覺(jué)又出現(xiàn)了體內(nèi)仿佛有一股電流竄過(guò),肌肉不由自主地繃緊。
他強(qiáng)迫自己放松,按照教練教的技術(shù)要領(lǐng)傾斜身體。
離心力將他向外甩,冰刀在冰面上劃出弧線。
,過(guò)彎時(shí)的阻力比直道大得多。
他咬緊牙關(guān),努力維持平衡。
出彎,重新加速。
第二個(gè)直道,他的節(jié)奏有些亂了,蹬冰的力度不均勻。
余光瞥見(jiàn)旁邊的趙大川已經(jīng)超出了一個(gè)身位。
冷靜,冷靜。
,試圖找回節(jié)奏。
第二個(gè)彎道,也是最后一個(gè)彎道。
進(jìn)入前,林硯看了一眼標(biāo)志桶的位置,計(jì)算著入彎時(shí)機(jī)。
就是現(xiàn)在 傾斜,壓步,重心轉(zhuǎn)移。
這一次,他沒(méi)有刻意壓制體內(nèi)的那股力量。
,他嘗試著引導(dǎo)它,讓它融入過(guò)彎的動(dòng)作中。
奇妙的事情發(fā)生了:原本強(qiáng)烈的離心感減弱了,身體在彎道中的平衡變得異常穩(wěn)定,甚至可以在不減速的情況下維持更高的傾斜角度。
林硯心中一驚,差點(diǎn)失去節(jié)奏。
,專(zhuān)注于最后的直道沖刺。
終點(diǎn)線越來(lái)越近,他拼盡全力擺臂蹬冰,沖過(guò)終點(diǎn)。
慣性讓他繼續(xù)向前滑行了很長(zhǎng)一段距離才慢慢停下。
林硯彎腰撐著膝蓋,大口喘氣。
,汗水順著額角流下來(lái),滴在冰面上。
成績(jī)出來(lái)了。
:第三組,第一名劉志強(qiáng),50秒92;第二名趙大川,51秒28;第三名周雨薇,51秒76;**名林硯,52秒17。
52秒17。
比上次模擬賽提高了072秒。
,對(duì)這個(gè)成績(jī)并不意外。
雖然有所進(jìn)步,但在隊(duì)里仍然排在靠后的位置。
真正讓他在意的是剛才過(guò)彎時(shí)的感覺(jué)那種對(duì)力量的控制感,雖然只是一瞬間,但確實(shí)存在。
可以??!
趙大川滑過(guò)來(lái),進(jìn)步挺大!
還是差得遠(yuǎn)。。急什么,你才練多久。
趙大川拍拍他,我第一次隊(duì)內(nèi)賽跑了53秒多呢。
兩人一起滑向場(chǎng)邊。
埃里克教練等在那里,手里拿著記錄板。
起跑反應(yīng)0158秒,不錯(cuò)。
,前100米用時(shí)9秒87,也比上次有進(jìn)步。
但是他抬起頭,第二個(gè)彎道出來(lái)后的直道,你的節(jié)奏亂了,最后五十米明顯降速。
林硯點(diǎn)頭:過(guò)彎時(shí)有點(diǎn)分心。
不只是分心。
,第二個(gè)彎道你的技術(shù)動(dòng)作很奇怪。
傾斜角度比正常大了至少五度,但居然沒(méi)有摔倒,速度保持得也不錯(cuò)。
你是怎么做到的?
林硯心里一緊。
果然被注意到了。
,他盡量讓語(yǔ)氣自然,可能就是運(yùn)氣好,找到了平衡點(diǎn)。
埃里克看了他幾秒,沒(méi)再追問(wèn):回去好好看錄像。
你的問(wèn)題很明顯,直道和彎道的銜接不夠流暢。
如果能把這個(gè)問(wèn)題解決,成績(jī)還能提高。
是,教練。
精彩片段
書(shū)名:《北極冰原的科考基地》本書(shū)主角有林硯埃里克,作品情感生動(dòng),劇情緊湊,出自作者“丹丹是個(gè)小作家呀QQ”之手,本書(shū)精彩章節(jié):北極星下的陌生------------------------------------------,休息得怎么樣?明天開(kāi)始跟隊(duì)訓(xùn)練,強(qiáng)度會(huì)很大。還行。林硯應(yīng)了聲,去窗口打飯。不銹鋼盆里剩的肉不多了,他舀了兩勺,又夾了個(gè)硬邦邦的黑麥面包。剛坐下,趙大川就湊過(guò)來(lái),壓低聲音:哎,看見(jiàn)沒(méi)?,跟X光似的,掃你一遍就知道你幾斤幾兩。蘇曉抬頭瞥了一眼:少說(shuō)兩句,吃你的。我說(shuō)真的嘛。趙大川嘬了口面湯,人家?guī)С鲞^(guò)冬...